なぜ白髪になるの?治る?遺伝?対策 白髪染め 老け顔
白髪は老けて見えるのが一番の難点ですね、髪はふさふさでも白髪がチラホラしてるだけでだいぶ老けて見えます。
白髪になる原因は?
加齢・遺伝・ストレスなどさまざまで、白髪が生える場所も頭のてっぺんだったり、後頭部だったりと個人差があります。
偏った食事や食事制限が続くのも、髪に栄養が行き届かなくなるので白髪になる原因といえるでしょう。
若い人でも、ストレスや生活習慣から白髪になる人はいます。
日ごろから仕事や私生活でストレスを抱えている方は、できるだけ溜め込まないようにすることが大切です。
加齢とともに代謝も落ち、血流が悪くなることで髪への栄養供給がスムーズにできないなども要因となります。
睡眠不足など、生活習慣に起因する場合もあると思われます。
一度白髪になるともう黒くならない?
メラニン色素が何かの原因で生成されなくなると、髪は色を失って光を反射し白く見えるのです。
一度白髪になっても、メラニン色素が作られなくなる原因を取り除くことで黒髪へ回復させることができます。
色素細胞からメラニン色素を作れるように、身体の内側からケアすることが大切です。
白髪は抜かないで
抜くことはNGな対策法と言えます。白髪を抜くと頭皮に炎症が起こり、色素細胞を含む組織にダメージが及ぶ恐れがあるのです。
白髪を抜くと増える?
白髪を抜くと増えるとの噂がありますが、そのような事実はありません迷信です。
白髪を増やさない方法はある?
規則正しい生活、適度な運動、趣味を楽しむ、栄養バランスのとれた食生活などを意識しましょう。
白髪は遺伝?
「抜け毛や薄毛と比較すると、髪質や髪の太さ、クセ、白髪などは遺伝による影響が強いです。特に若白髪は遺伝的要素が大きく、この場合は自分ではどうすることもできないです。
白髪対策
白髪を見つけたら、まずは染めたり切ったりしてみましょう。
黒ゴマや海藻類、チーズなどが健康な髪を育てるのに必要な栄養素を含む食材です。積極的に食事に取り入れて白髪予防・白髪対策をしましょう。
クラウドSIMってなに?工事不要で持ち歩きにも便利なモバイルWi-Fiルーター 最大200GBプラン
モバイルWi-Fi
モバイルWi-Fiルーターとは、インターネットに接続するために使う通信端末です。ポケットWi-Fiと呼ばれることもあります。
パソコン、スマートフォン、タブレット、ゲーム機などのWi-Fi接続機能を持つ端末(Wi-Fiデバイス)をモバイルWi-Fiルーターと接続することで、室内でも屋外でもインターネットを利用できます。
スマートフォンのギガ節約、一人暮らしなら光回線を契約しなくてもモバイルWi-Fiがあれば十分な人もいるとおもいます。
選び方
モバイルルーターを選ぶ基準は「通信速度」、「通信容量」、「料金」など様々あります。どの部分を重視するかによっておすすめの商品が変わるので、商品選びは非常に難しいです。
利点
契約後すぐにインターネットを使うことが可能です。
自宅や賃貸で回線工事ができない方。
急いでネット環境を整えたい方にモバイルルーターはおすすめです。
外出先でも利用できるのでスマートフォンのギガ節約にもなります。
「クラウドSIM」
クラウドSIMという仮想のSIMカードを使っているモバイルルーターも登場しています。クラウドSIMのモバイルルーターは最も接続状況の良い回線に自動で接続するという、賢い機能を持った新しいモバイルルーターです。
・直近利用の速度制限なし
・全国幅広いエリアに対応
・クラウドSIM技術採用で最適な電波に自動で切り替えて接続
・持ち運びもラクラクで日本中どこでもWi-Fiが使える
・国内・海外もこれ1台 ・端末レンタル料無料!
※ご利用いただくエリアや建物の環境によって最適な通信キャリア回線を自動で選択して接続します。
Y!mobile メールも留守番電話(無料)も使える iPhone12も販売中 ワイモバイル
ワイモバイル
ワイモバイルは、2014年からソフトバンクグループがサブブランドとして運営している格安スマホのサービスです。
実は、ワイモバイルは格安SIMと呼ばれるMVNOのサービスではありません。
MVNOは自社ではアンテナ基地局を持たず、他の会社の電波を間借りしているのに対し、ワイモバイルは自社グループであるソフトバンクが所有するアンテナ基地局を使っています。
留守番電は必要?
格安SIMで留守番電が利用できないのは結構不便ですよね。
Yモバイルなら留守番電が無料で利用できます。
最新機種
格安系は最新機種の取り扱いが少ない。
ワイモバイルは、「iPhone 12」「iPhone 12 mini」を、2021年2月26日に発売開始しています。
これはうれしいですね。
最新iPhoneが利用したくて乗り換える人もいるのではないでしょうか。
2021年2月18日に料金プランを改訂し提供を開始しています。
今回の改定で、月間の高速データ通信容量が、「シンプルM」は10GBから15GBに、「シンプルL」は20GBから25GBになります。また、「シンプルS/M/L」に「おうち割 光セット(A)」または「家族割引サービス(2回線目以降)」を適用した場合の割引額が、500円から1,080円になります。
これによって、「おうち割 光セット(A)」または「家族割引サービス(2回線目以降)」を適用すると、「シンプルS/M/L」の月額基本料は、それぞれ900円、1,900円、2,700円となります※1。
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- ※1「おうち割 光セット(A)」は、別途固定通信サービス料が必要です。「SoftBank光」の場合は、指定有料オプション(月額500円~)への加入が必要です。また、「おうち割 光セット(A)」と「家族割引サービス」は併用できません。
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paypay
- peypeyのキャンペーンがたまにある、その他のキャンペーンも多い。
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eSIMサービス開始
- ワイモバイル”のスマートフォン(スマホ)向け料金サービスにおいて、SIM単体で契約されるお客さま向けにeSIMの提供を、2021年3月17日に開始しています。
- ワイモバイル”のオンラインストアにおいて、eSIMで新規契約をされる場合、お申し込み後にUSIMカードの到着を待つ必要がなく、最短1時間ほどで通信サービスを利用できるようになります。(eKYC(オンライン本人確認システム)を利用して本人確認をした場合)
- 楽天のeSIM利用者ならすぐにワイモバイルが利用可能ですね。
au新プラン「povo(ポヴォ)」povoはいつから?
povoはいつから?
KDDI、沖縄セルラーは、月間データ容量20GBを月額2,480円でご利用できるpovoの提供を2021年3月23日から開始。
容量超過したら?
月間容量の20GBを超過した際もデータ通信速度は最大1Mbpsで利用可能。
1GBあたり500円で高速通信容量を追加購入することも可能。
povoの対応機種は?
povoは、auで販売しているスマートフォン に対応しているため、対象機種をご利用中のお客さまは、端末を買い替えることなくpovoを利用できます。
auで提供しているVoLTE対応のAndroid端末とiPhone8以降の端末が対象。
povoは誰でも契約できる?
povoを契約することが可能なのは、「20歳以上の個人のお客さま」となっています。
povoはSMS利用できる?
povoでは、SMSを利用することができます。送信は1通あたり3円で原則70文字まで、受信は無料です
キャリア決済は利用できる?
povoでも「auかんたん決済 (通信料合算) 」を利用することが可能です。また、契約事務手数料や契約解除料はともに0円となっています。
移行手数料
auかUQmobileをご利用であればpovoへの移行手数料が無料。
au,UQmobileからの移行以外は手数料がかかる。
povoの特徴
200円の追加料金を支払うと24時間データ通信が使い放題になる「データ使い放題 24時間」が月に何度でも利用可能です。
povoの概要
・基本的な条件は月20GBで2,480円(税抜)
・申し込みやサポートは全てオンライン。
・au、UQmobile、povo間の移行手数料は無料。
・auのキャリアメール(ezweb.ne.jp)は利用できない。
・20GBを超えたとしても1Mbpsの通信速度は確保されている。
・5G対応は2021年の夏頃の予定、サービス開始時点では非対応。
「eSIM」にも対応
先行エントリーして2021年5月31日までにpovoを契約すると
auPAY残高3,000円相当をプレゼントというキャンペーンあり。
2021年3月モバイルサービスの動きが止まらない。ahamo・LINEMO・povoが3月サービス開始で目が離せない!
2021年4月7日受付終了
楽天モバイルは契約から1年無料の受付を4月7日で終了すると発表。
楽天モバイルの料金プランは魅力的
2021年4月1日に自動で「Rakuten UN-LIMIT VI」になる。
プラン料金は、1回線目の月間データ利用量が1GB以下の場合、プラン料金が0円。月間データ利用量が1GBを超え3GB以下の場合は980円、3GBを超え20GB以下の場合は1980円、20GBを超過以降は楽天回線エリアにおいてデータ利用量上限なく月額2980円で利用できる。また、2回線目からは、月間データ利用量3GB以下は月額980円からとなる。
2021年3月17日開始
Y!モバイルはeSIMサービスを3月17 日に開始すると発表!
新プランの「シンプルS/M/L」へ加入する際、eSIMを選べる。既存ユーザーはプラン変更することなく物理カード(USIMカード)からeSIMへ切り替えられるようになる。
SIMカードの到着を待つことなく最短1時間程度でサービスが利用可能になる。
ahamoも動いた!
3月26日10時提供開始!
ドコモ「アハモ」は税抜2,980円としていた料金を税抜2,700円に変更して発表!
dカード利用で通信量(ギガ)を増量すると発表!
サービス開始時には専用アプリで利用額や、日々の通信量の確認・追加などができるようになる。
ahamo対応機種
ahamoでは計93機種が対応機種として発表された。このうちiPhoneシリーズは21機種、Androidは72機種。
サービス開始後にアハモのオンラインショップで「iPhone 11」「Galaxy S20 5G」「Xperia 1 II 5G」が購入可能になる。
ahamoでは通信品質が通常のドコモの料金プランと同等で、5Gも利用できる。テザリングも追加料金なし。海外82の国と地域の通信も、「ahamo」の20GB内で利用できる。
楽天モバイルとラインモとワイモバイルはeSIM対応で楽天からLINEMOへの乗り換えがふえる? ラインモでデザリングができない場合
eSIMとは
eSIM(イーシム)は、スマートフォンに内蔵された本体一体型のSIMです。
これからは、設定が書き込まれたSIMカードが届くのを待ったり、扱いにくい小さなカードを差し替えたりする必要はありません。(eSIM対応スマホ限定)
時間のかかる本人確認もオンラインで即時完了。
お店に行ったりSIMカードの発送を待つことなくスピーディーにお申し込み、ご利用を開始いただけます。
eSIMの注意事項
eSIMを利用するには対応端末であることが必須ですが、端末のSIMロックが解除されていることも重要です。
SIMロックがかかっているとその端末を購入した通信事業者以外のSIMが使えませんので、解除をしてSIMフリーモデルにしておきましょう。
「SIMの完全デジタル化」でわずらわしさは解消され、さらに便利になった。
eSIM対応キャリア(音声通話可能)
楽天モバイル・ラインモ・ワイモバイ
(Y!モバイルはeSIMサービスを3月17 日に開始すると発表!)
auのpovo・ドコモのアハモは現在eSIMには対応していない。
楽天モバイル
「データ無制限」「高速通信」「通話かけ放題」
「Rakuten Link」アプリを使えば、国内通話の料金が無料になります。それでいて、4G・5G対応で2,980円という大手携帯会社にはない安さなのも大きな魅力です。
ただし、楽天回線の対応エリアは現状は限られているので要注意。
楽天カード利用者は楽天モバイルがお得
楽天モバイルの月額料金100円につき1ポイント還元されるので、楽天モバイルを利用するだけで毎月ポイントが貯まっていきます。
対応エリア以外のパートナーエリアと呼ばれる範囲では、au回線を使った通信が可能となっています。こちらは月5GBまでの制限があります。超過後は1Mbpsで通信が可能です。
キャリアメール
2021年夏ごろ楽天キャリアメールが使えるようになるらしいです。
楽天モバイル概要
・料金プランがシンプルで分かりやすい
・楽天回線エリアでのデータ通信が使い放題
・「Rakuten Link」で国内通話が無料
・口座振替やデビットカードでも支払いできる
・楽天ポイントを貯める+使える!
・日本全国に店舗があるので不慣れな方でも安心
・データ通信量と通話料を賢く節約できる
LINEMO(ラインモ)
LINEMO(ラインモ)は月額2,480円(税込2,728円)で20GBのデータ通信でスマホを使うことができ、LINEにかかるデータ通信は使い放題。
ソフトバンク回線を利用して4G・5Gが利用できる。
ラインモはいつから?
サービス開始は2021年3月17日です。
ラインモの注目サービス
2021年夏から700万種類以上のLINEスタンプ(クリエイタースタンプ)が使い放題になる。
キャリアメール
キャリアメールは使えないのでフリーメールサービスを利用することになります。
ラインモ概要
- 細かい条件はなしで2,728円で使える
- データ通信:20GB(LINEギガフリー)
- 国内通話5分無料:550円
- 国内通話かけ放題:1,650円
- 20GB超過で速度が1Mbpsに制限
- 4G/5Gのソフトバンク回線で通信ができる
- LINEスタンプ使い放題が無料(2021年夏〜)
- オンラインのみで契約ができる
- eSIM/eKYCに対応
- 事務手数料は無料
ライインモでデザリングができない場合
LINEMOはテザリングも対応しています。
デザリングができない場合
ネット検索したところ、APN設定の「MVNOの種類」で「SPN」を選ぶと、利用できるという書き込みを見つけました。
LINEMOでテザリングが接続できないときは、変更してみてください。
楽天モバイルは通話品質の悪さがネットでよく見かけます、1年無料がそろそろ終わりそうな楽天eSIM利用者にとって同じくeSIM対応のラインモは乗り換え先の一番の候補になるのではないでしょうか、しかし、ラインモに興味がある人も「時間帯により通信速度制限の場合あり」が心配になってる書き込みがちらほらあります。ラインモの特徴が「キャリアの安定感、高速通信」なのに注意書きが心配ですね。
楽天モバイルはSIMフリーでもiPhone11発売以前の機種は楽天SIM入れても使えないのが残念です、その他アンドロイドスマホも利用できない機種が多いです。ラインモはeSIMが使えなくてもSIMカード発行の方法があるので利点ですね。
いよいよ2021年3月にドコモ・au・ソフトバンクの大手3大格安プランのサービスが開始になります、自分に適したサービスを見つけて利用してみてはいかがでしょうか。
ドコモからの乗り換えはahamo(アハモ)がおすすめ! 月額2700円(税別) アハモでキャリアメール使えるの?ahamoで留守番電が使える? アハモいつから? アハモでdポイント使えるの?
ahamo(アハモ)
プランはたったひとつ契約はオンラインで、しかもサクッと契約できる。
もちろん、きちんとつながる通信品質。
ドコモのプランとは完全に分離され、ドコモショップなど実店舗での申し込みは受け付けず、専用のウエッブサイトや専用アプリからの受け付けのみとしている。
アハモはいつから?
「ahamo」の受け付けを3月26日午前10時から開始
ドコモの継続利用期間はどうなる?
ドコモの既存プランからahamoにプラン変更した場合も、継続利用期間が引き継がれることも明らかとなった。
アハモでキャリアメール
アハモでキャリアメールは利用できない、Gmailなどフリーメールを利用しましょう。総務省の方針ではahamoに「変更後もキャリアメールを使えるように」とのこと、今後のサービス改善に期待しましょう。
注意事項
「ahamo」は、お申込みから契約後のサポートまで、オンラインにて受付するプランです。ドコモショップなどでのサポートをご希望の場合は、「ギガプラン」をおすすめします。
「ahamo」の専用サイトからのお申込みのみとなります。ドコモショップや量販店などでの取扱いはございません。
データ移行を含む各種機種操作については、お客さまご自身でのご対応となります。また、サービス内容などについての相談も専用チャットのみとなり、ドコモショップや、ドコモ インフォメーションセンターでは対応いたしません。
オンライン修理受付サービスからの受付のみとなります。代替機の貸し出しについても、郵送での対応となります。
アハモを利用するには必要な契約がある!
「dアカウントの発行」
「dポイントクラブへの入会」
「dポイント利用者登録(オンライン発行dポイントカード)」が必要です。
アハモを利用するには事前に申込、変更、廃止が必要なサービスがある!
(ドコモから乗換えの場合)
シェアパックは「ahamo」へのプラン変更手続きと同時に、「シェアパックが廃止」となりますので、シェアパック代表変更などのお手続きを、事前に実施いただくことをおすすめします。
-
シェアパック代表回線:
事前の代表回線変更のお手続きをおすすめします。 -
プラン変更と同時に機種変更する場合:
事前にシェアパックの廃止手続きをお願いします。-
機種変更と同時のシェアパック廃止ができません。
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シェアグループ内の回線にドコモ光のお手続きが完了していない回線がある場合:ドコモ光のお手続き完了後にお申込みください。
(ドコモ→アハモ)
データ専用プランからアハモへのプラン変更はできません!
事前に「ギガライト」など音声対応プランに変更してからの乗換えになります。
(データ専用プランは、(5Gデータプラス)(データプラス)(データプランのスマホ・タブ)(データプランのルーター)などの事。
現在の(ドコモ)契約内容の確認方法
現在のご契約内容の確認・変更は、My docomoで簡単にお手続きできます。
「ahamo」のお申込みは、専用サイトでのみ受付いたします。
アハモで利用できないサービス
「ahamo」ではご利用できないサービス
プラン変更お手続きの際、現在利用中のサービスが自動廃止となります。
蓄積されているデータが削除されるサービスがありますのでご注意ください。
2021年3月26日からアハモサイトで販売!
価格は全て税別となる。
- 月額料金:2700円(5分以内の国内通話は無料)
- 利用可能データ容量:月間20GB(20GB超過後は1Mbps)
- デザリング無料(20GB ・超過後は1Mbps)
- 高速通信に戻す場合は、1ギガバイトあたり500円の追加で速度を元に戻せます。
- 対応ネットワーク:LTE(Xi)4G/5G
- 音声通話:5分以内の国内通話は無料(※)要件あり、5分超過後は、20円/30秒の通話料がかかります。「SMS」、他社接続サービスなどへの発信は、別途料金がかかります。
- ファミリー割引:申し込み可能(割引の適用はなし)
- みんなドコモ割:対象外(カウントには参入)
- ドコモ光セット割:対象外(ひも付けは可能)
- 申し込み対象:20歳以上の個人(20歳未満は利用者登録で対応)
- 申し込みや各種サポートの受付:Webで対応
- 留守番電は利用できない。
- 上記概要は提供開始時に変更となる可能性があります。ahamoプランご契約に際しては、提供開始後に再度内容をご確認の上、ご契約ください。
炭酸水の効果と効能 炭酸水は健康にいい? ダイエット効果
炭酸水の効果
炭酸水を健康のために飲む方が増えています。
炭酸水を摂取することで血中の二酸化炭素濃度が上がり、代謝がアップして痩せやすく太りにくい身体になると言われています。
炭酸水のダイエット効果
炭酸水に含まれる二酸化炭素濃度がランニングしている時と同じような状態になると言われておりエネルギーの消費に繋がるのです。※食前に飲むのがいいようです。
疲労回復効果
疲れの原因である「尿酸」が炭酸水を飲むことで体外に排出されるので疲労感が抜けます。炭酸水は疲れを感じている方が飲むと疲労回復に繋がるようです。
炭酸系入浴剤もおすすめです
炭酸が入る事で体の血行を促進し、血液循環を活性化する事で疲労回復に役立ちます。
便秘解消
炭酸が体内に入る事で腸の動きが活発化し、便秘解消などに期待が持てます。
炭酸ガスの刺激によって腸のぜんどううんどうが行われ消化活動が活発になり、便秘や下痢の改善が期待できます。
炭酸水で洗顔
炭酸ガスが皮脂を分解してくれるので、ニキビや吹き出物で悩んでいらっしゃる方におすすめです。
抗酸化作用もあるので細菌の増殖を防いでくれるのも嬉しいポイントです。
炭酸水をコットンに浸して気になる部分にしばらく乗せておくと炭酸が肌から浸透し、血行を良くしてくれます。
肩こり解消
肩コリ解消にも効果を発揮してくれます。
炭酸水を飲むと二酸化炭素が体内に入り、血流が良くなります。血流が良くなることで肩こりの原因である血行不良や冷え性の改善にもなります。肩コリ解消にも効果を発揮してくれます。
デトックス効果
炭酸水に含まれる炭酸ガスは二酸化炭素で出来ています。それを体内に取り込むと、体の中の二酸化炭素量が増えるため、それを体の外に出そうと血管が広がり、血流改善につながります。
炭酸水の飲みすぎ注意
人の体は弱アルカリ性で保たれていますが、炭酸水は酸性になります。
炭酸水を過剰に飲み過ぎると体内のアルカリ性から酸性に傾き、体に良くはありません。
Apple Watchのバッテリーの消耗を心配する必要なし! アップルウォッチ専用!!小さい置くだけ充電
アップルウォッチの充電問題
USB Type-Cポートからケーブル不要でApple Watchを充電できるThree1 Design Maco Go USB Type-C
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アップルウォッチのバッテリーの消耗が心配
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充電方法
USB Type-Cポートがあれば、パソコンやタブレット、モバイルバッテリーやUSB充電器のほか、スマホからでも充電可能。
対応Apple Watch
・Apple Watch Series 6
・Apple Watch Series SE
・Apple Watch Series 5
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任意整理、個人再生、自己破産が増えています。家族や会社に内緒で借金の相談方法。借金無料相談
コロナ過で収入減になり自宅・マンション・自動車ローンが払えない、消費者金融で借りたお金が利息が膨らみ払っても残債が減らないなど、債務の相談はどこにしますか?
家族や会社に内緒で相談
相談はまず弁護士会所属の法律事務所をおすすめします、業務実績があるので弁護士事務所がいいでしょう。
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除菌とは
「菌を取り除く」という意味です。
「殺菌」も除菌に含まれますが、この「殺菌」という効果を医薬品や医薬部外品以外で表記することはできません。そのため、雑品などにはこの「除菌」という表記が良く使われます。
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世界中の人々に愛されるオーディオプラットフォーム、スプーン!
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スプーンの魅力
声だけだから意外とおもしろい! スキマ時間に耳から楽しむ音声配信
iPhone修理・iPadなどのスマホ・タブレットの修理どうしてますか? かんたん郵送修理できますよ
iPhoneの修理どうしてますか?
郵送修理なら家から一歩も出ずに修理ができるので、予約が取りづらい店舗での修理を考えると、かなり楽で便利なサービスです。
家から一歩も外に出ずに修理をお願いできるのは楽です、これまでわざわざ店舗に足を運んでいたのが馬鹿らしくなる程です。
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