電気自動車はガソリン車よりお得か？ 電気自動車月々いくら？ 新車 ガソリン代

電気自動車の種類

ハイブリッドビークルカー(HV)

2つ以上の動力源を持つ自動車です。日本では一般的に、エンジン(内燃機関)とモーター(電動機)を備えたハイブリッドカーのことを差します。車種によって差はありますが、エンジンのみ・モーターのみの走行、エンジンとモーターを同時使用した走行ができます。

エンジンのみの走行の際は発生する余剰エネルギーで発電し、モーターを動かすため、ガソリンを消費しない走行が可能です。ガソリン車よりも燃費がいいという特徴があります。

プラグインハイブリッドビークルカー(PHV)

電気自動車(EV)とハイブリッドビークルカー(HV)の長所をあわせたハイブリッドカーです。プラグインハイブリッドエレクトリックビークルカー(PHEV)と呼ばれることもあります。

電気自動車(EV)のメリット

オイル交換不要、ブレーキパッドの交換もガソリン車より少なくメンテナンスが楽 ・蓄電池としても利用可能、災害対策も　※専用機器が別途必要

ガソリンの代わりの電気で走ることから、かかるのは電気代のみということになります。同じ距離を走行した場合、ガソリン代よりも電気代のほうが安くなる可能性が高いです。

しかし、充電用コンセントやスタンドを所有している人であれば、深夜料金が割安になっている電気料金プランに切り替えて深夜のみ充電するようにすれば、電気代を更に安くできますが、自宅で充電できない場合はディーラーや町中の充電スポットまで充電しにいかないといけないので手間がかかります。

なおかつ、電気自動車は数十分から数時間ほど充電に時間がかかることもあります。自宅に充電器などがなく、充電スタンドで充電を行う場合は、充電が完了するまで待ち続けなければなりません。また、急な外出予定が出来てしまったときは不便です。

補助金・減税が適用される

電気自動車を購入する場合、補助金・減税が適用される場合があります。

この補助金・減税にはさまざまな種類があり、車種やお住まいの自治体によって条件が異なります。

定価よりもずっと安く購入することができる可能性もあるので、どの補助金・減税の対象になるのか購入前に調べてみるとよいでしょう。

メリットまとめ

ガソリン車より燃料費が断然お得に利用できます。

また、補助金の申請で（新車のみ）月々を安くできます。

蓄電池としても利用可能なため、災害時の停電対策やキャンプなど外出時でも電気を利用できます。

特に太陽光発電・V2Hを既設/検討されている方は電気代が安くなるプランをご提供できます。

杜仲茶の効能/効果 ダイエット/高血圧/デトックス/ お茶を飲みながら健康に

杜仲茶とは？

「杜仲茶（トチュウチャ）」は、漢方薬としても使われる樹皮よりも穏やかな作用をもつトチュウの若葉を利用した健康茶です。

杜仲茶の成分

鉄分・亜鉛・カリウム・カルシウム・マグネシウム・各種ミネラル成分・ビタミン類

杜仲茶で注目されている成分はゲニポシド酸で、副交感神経を刺激して血管を広げ、血流を良くして血圧を下げる効果があるとされています。

期待できる効果

【コレステロールの吸収を抑える・ダイエット効果】

杜仲茶に含まれるアスペルロシドという成分には、内臓脂肪を減少・小型化する効果があることが明らかになっています。

【筋肉の緊張を解き、血管を広げる・高血圧予防】

杜仲茶に含まれるゲニポシド酸には副交感神経を刺激する効果があります。

【停滞している血の流れを正常にする・沈静作用】

杜仲茶に含まれるゲニポシド酸には副交感神経を刺激する効果があります。 これにより精神的なリラックスを促し、ストレスを低減すると同時に、血流を改善し、血圧を穏やかに下げる効果が期待できます。

【腎臓・肝臓の働きをサポート・デトックス効果】

杜仲茶には滋養強壮効果や肝臓機能亢進効果があることが報告されています。

カフェインは含まれていないのでお休み前の水分補給として安心して飲めます。

ダイエット効果

血圧降下作用を得るためには食事の直前又は食事中に、夜の食事の前後又は就寝前に服用するようにすると、腸の蠕動運動が活発になり便秘の解消に効果的らしいです。

杜仲茶にはコレステロールの吸収を抑えるはたらきがあることが報告されています。

脂肪の吸収を抑制し、血中の中性脂肪を低減する効果もあるとされ、メタボリックシンドローム解消の効果が期待されています。

※注意

カリウムを多く含むため、腎機能が低下している方やカリウム製剤・利尿薬などを飲んでいる方については高カリウム血症が起こる恐れがあるようです。

該当する方は医師に相談するようにしてください。

薬を飲まない花粉症対策 塗る花粉症対策 アレルギー性鼻炎

花粉はいつからいつまで飛ぶの？

花粉症の原因となる花粉は、スギ花粉、ヒノキ花粉、ブタクサ花粉をはじめ、残念ながら1年中飛散しています。

特に関東は季節を問わず、いつまでも花粉が飛散し、花粉の種類もかなり多いのが関東。春先にピークがくるスギやヒノキ科だけではなく、秋のブタクサ属をはじめ草本花粉の時期も長いのです。症状を軽くするためにも、しっかり対策をしてください。

花粉症を引き起こす植物はさまざまです。
植物の種類ごとに花粉症の症状は違うため、自分はどの花粉によく反応するのか事前に確認して対策を立てておきましょう。

花粉が良く飛ぶ月は？

花粉症のピークは、一般的に2月～4月と思われていますが、意外と量も種類も多いのが5月。
アレルギー性鼻炎の悪化原因となる黄砂も、3月～5月に多く飛ぶようです。
まだまだ花粉症も黄砂の飛散もピークは続いているので、しっかりと予防しましょう。

スギ花粉症がない地域は？

スギは北海道・沖縄にはほとんど存在しないため、スギ花粉症はありません。
一方で北海道にはシラカンバ花粉症が多いなど、地域による特徴があります。

夏から秋に飛ぶ花粉

夏から秋にかけては、イネ科・キク科の草（草本植物）の花粉が飛散する時期です。
草本花粉は、数十ｍの範囲にしか飛散しませんが、身近に生える雑草が多いため、花粉の時期は近づかないよう注意してください。

花粉症対策

花粉症の人は毎年マスクをすると思います、最近は花粉症というより新型コロナウイルス対策でマスクしていて花粉が飛ぶ前からマスクしているので例年より花粉症が抑えられてる人も多いのではないでしょうか。

飲む花粉症対策

個人差はあるようですが、ヨーグルトを食べると花粉症にいいとネットでも話題ですね

花粉症というかアレルギー性鼻炎にいいというのが花粉症に結びついている感じです。

ヨーグルトは基本的に体に良いとされているので健康維持目的でも飲んでおきたいですね。

塗る花粉症対策（ワセリン軟膏）

これはテレビで紹介されていた塗る花粉症対策ですが、ワセリン軟膏をご存知でしょうか？なんとワセリンを鼻の穴の出入り口の周りに塗るという花粉症対策です。

無色無臭のワセリンを鼻の出入り口の周り（鼻の中には塗らない）に塗ることで花粉がワセリンに付着して鼻の中に入って行く量を減らすという効果を狙っています。

実際にテレビの実験では花粉症によるクシャミの回数が塗る前より減っていました。

欠点は、鼻水を拭くと一緒にワセリンも取れるということですね。

出かける前に塗ってしまうのが効果的ですね、マスクしているのでワセリンを塗った鼻を見られることもないので安心です。

ワセリンはべた付かずティッシュですぐ取れるのであまり気にしなくて塗れるとおもいます。

鼻毛カッター

鼻毛カッター鼻の穴の奥に花粉が侵入するのをふせぐ効果があるのは鼻毛です、エチケットも大事ですが鼻毛も花粉症対策には重要な毛なので鼻毛カッターでバリバリ切りすぎないようにしましょう。

２０２１年読売ジャイアンツは優勝できるか巨人と優勝争いしそうな球団はどこ。セリーグ開幕はいつ？

オープン戦も始まりいよいよ２０２１年プロ野球開幕も近づいてきました、去年は新型コロナウイルスの影響で開幕は延期され、無観客で公式戦も行うなど大変なシーズンでした。

去年は9月9日にマジックを点灯させるなど順風満帆のシーズンを送って、２位以下を寄せ付けない強さでリーグ優勝！しかし日本シリーズではソフトバンクに４連敗で終わりました。

今シーズンはリーグ優勝そして日本一になってもらいたいですね。

去年のセリーグの結果からして他の球団も妥当巨人で向かってくると思われます。

強い広島が戻ってくるのか、ヤクルトも巨人に負けずにホームランバッターがいるので油断できません。

セリーグの開幕はいつ？

セ・パ公式戦3月26日（金）　セ・パ両リーグ開幕

巨人の菅野

巨人・菅野(菅野智之)が巨人残留で優勝に近づくことまちがいない。

メジャー挑戦は先送りになったけど今年も巨人で活躍してくれるのは心強いです。

強力打線

坂本勇人、丸佳浩、岡本和真の3人のバッターが巨人の勝利につながるヒットを打ってくれると思うので、他球団との競り合いにも負けないと思います。

桑田コーチ

桑田真澄一軍投手チーフコーチ補佐就任する。桑田コーチの加入によってシーズンを戦う上で、どのような効果があるのかピッチャーの安定感に期待が高まります。

チーム内競争力

チーム内の競争も強さの秘訣？

レフトは5人が起用（亀井善行、陽岱鋼、ウィーラー、重信慎之助、石川慎吾）。

レフトのレギュラー競争も今年は激しそうです。

注目ポジション

セカンドのポジションで、吉川尚輝選手の活躍が今年も巨人の勝利に守備と打線で貢献してくれるはず。

ネットでは優勝予想もすでに出てるみたいで、阪神が強いんじゃないかって記事もありますが、今年も巨人の勝つ試合が１日でも多く見られるように、また球場で安心して多くの野球ファンが大きな声を出して応援できる日がはやく戻ればと願いつつ開幕が待ち遠しいです。

キャリアメールが使えて留守電話も使える格安SIMはUQモバイル ユーキューモバイル Wi-Fi

格安SIMにしたいけど留守番電やキャリアメールが使えないと困る人もいると思います。

社会人の人やこれから就職活動をはじめる人は留守番電話は必要だとおもいます。

大事な電話に出られないときに困りますよね。

UQモバイルはSIMだけ買える？

端末ごと購入して乗り換えるだけではなく、これまで使用していた端末を使って、SIMカードの入れ替えのみでも機種変更は可能です。UQモバイルでもSIMの差し替えによる機種変更が可能で、差し替えで即日切り替えが可能な点は大きな魅力でしょう。

格安SIMサービスでも有料ですが留守番電話が利用できるのはUQモバイル、UQモバイルならキャリアメールも利用できます。

留守番電話

留守番電話サービス/三者通話サービス/迷惑電話撃退サービスをパックで提供

留守番電話サービス

電源OFF時や、サービスエリア外でも相手のメッセージをお預かりできる留守番電話サービスです。

三者通話サービス

通話中に新たに別の人を呼び出し、3人で同時に会話できるサービスです。

迷惑電話撃退サービス

指定した番号の相手からの通話を「お断りガイダンス」に接続し、お客さまに直接電話がかからなくするサービスです。

便利なサービスがパックになっているのは嬉しいですね。

UQはキャリアメールも利用可能（有料）

UQモバイルは「○○○○@uqmobile.jp」のメールアドレスをご提供します。

本文のないメール（添付ファイルのみ、件名のみ）は受信できません。

新しい相手にメールを送る際、登録済みの電話帳からは選択できません。メールアドレスを直接入力いただくか、電話帳に入力されているメールアドレスをコピーしてご利用ください。

UQモバイルの利点

UQモバイルは通信速度の速さ・安定性に力を入れており、使い勝手の良さと月額料金の安さが人気の格安SIMです。UQモバイルは、通信速度重視の方におすすめです。UQモバイルは格安SIM他社と比べても、速度のプラス評価がとても高く、大手キャリアにも負けないほど通信速度が速いので、とても快適に利用できるでしょう。

デザリング

UQモバイルは申し込み不要かつ無料でテザリングが利用できます。大手キャリアでのデザリング利用は別途料金がかかる場合もあるので、とてもお得といえるでしょう。

下取りサービス

UQモバイルはMNP新規または機種変更をした場合、今まで利用していた端末（他社の機種も可）を下取りし、機種に応じた金額を還元してくれるキャンペーン

口座振替にも対応している

UQモバイルは、口座振替にも対応しています。そのため、クレジットカードを持っていない方でも申し込みが可能です。

なぜ白髪になるの？治る？遺伝？対策 白髪染め 老け顔

白髪は老けて見えるのが一番の難点ですね、髪はふさふさでも白髪がチラホラしてるだけでだいぶ老けて見えます。

白髪になる原因は？

加齢・遺伝・ストレスなどさまざまで、白髪が生える場所も頭のてっぺんだったり、後頭部だったりと個人差があります。

偏った食事や食事制限が続くのも、髪に栄養が行き届かなくなるので白髪になる原因といえるでしょう。

若い人でも、ストレスや生活習慣から白髪になる人はいます。

日ごろから仕事や私生活でストレスを抱えている方は、できるだけ溜め込まないようにすることが大切です。

加齢とともに代謝も落ち、血流が悪くなることで髪への栄養供給がスムーズにできないなども要因となります。

睡眠不足など、生活習慣に起因する場合もあると思われます。

一度白髪になるともう黒くならない？

メラニン色素が何かの原因で生成されなくなると、髪は色を失って光を反射し白く見えるのです。

一度白髪になっても、メラニン色素が作られなくなる原因を取り除くことで黒髪へ回復させることができます。

色素細胞からメラニン色素を作れるように、身体の内側からケアすることが大切です。

白髪は抜かないで

抜くことはNGな対策法と言えます。白髪を抜くと頭皮に炎症が起こり、色素細胞を含む組織にダメージが及ぶ恐れがあるのです。

白髪を抜くと増える？

白髪を抜くと増えるとの噂がありますが、そのような事実はありません迷信です。

白髪を増やさない方法はある？

規則正しい生活、適度な運動、趣味を楽しむ、栄養バランスのとれた食生活などを意識しましょう。

白髪は遺伝？

「抜け毛や薄毛と比較すると、髪質や髪の太さ、クセ、白髪などは遺伝による影響が強いです。特に若白髪は遺伝的要素が大きく、この場合は自分ではどうすることもできないです。

白髪対策

白髪を見つけたら、まずは染めたり切ったりしてみましょう。

黒ゴマや海藻類、チーズなどが健康な髪を育てるのに必要な栄養素を含む食材です。積極的に食事に取り入れて白髪予防・白髪対策をしましょう。

クラウドSIMってなに？工事不要で持ち歩きにも便利なモバイルWi-Fiルーター 最大２００GBプラン

モバイルWi-Fi

モバイルWi-Fiルーターとは、インターネットに接続するために使う通信端末です。ポケットWi-Fiと呼ばれることもあります。

パソコン、スマートフォン、タブレット、ゲーム機などのWi-Fi接続機能を持つ端末（Wi-Fiデバイス）をモバイルWi-Fiルーターと接続することで、室内でも屋外でもインターネットを利用できます。

スマートフォンのギガ節約、一人暮らしなら光回線を契約しなくてもモバイルWi-Fiがあれば十分な人もいるとおもいます。

選び方

モバイルルーターを選ぶ基準は「通信速度」、「通信容量」、「料金」など様々あります。どの部分を重視するかによっておすすめの商品が変わるので、商品選びは非常に難しいです。

利点

契約後すぐにインターネットを使うことが可能です。

自宅や賃貸で回線工事ができない方。

急いでネット環境を整えたい方にモバイルルーターはおすすめです。

外出先でも利用できるのでスマートフォンのギガ節約にもなります。

「クラウドSIM」

クラウドSIMという仮想のSIMカードを使っているモバイルルーターも登場しています。クラウドSIMのモバイルルーターは最も接続状況の良い回線に自動で接続するという、賢い機能を持った新しいモバイルルーターです。

・直近利用の速度制限なし

・全国幅広いエリアに対応

・クラウドSIM技術採用で最適な電波に自動で切り替えて接続

・持ち運びもラクラクで日本中どこでもWi-Fiが使える

・国内・海外もこれ1台 ・端末レンタル料無料！

※ご利用いただくエリアや建物の環境によって最適な通信キャリア回線を自動で選択して接続します。

Y!mobile メールも留守番電話（無料）も使える iPhone12も販売中 ワイモバイル

ワイモバイル

ワイモバイルは、2014年からソフトバンクグループがサブブランドとして運営している格安スマホのサービスです。

実は、ワイモバイルは格安SIMと呼ばれるMVNOのサービスではありません。
MVNOは自社ではアンテナ基地局を持たず、他の会社の電波を間借りしているのに対し、ワイモバイルは自社グループであるソフトバンクが所有するアンテナ基地局を使っています。

留守番電は必要？

格安SIMで留守番電が利用できないのは結構不便ですよね。

Yモバイルなら留守番電が無料で利用できます。

最新機種

格安系は最新機種の取り扱いが少ない。

ワイモバイルは、「iPhone 12」「iPhone 12 mini」を、2021年2月26日に発売開始しています。

これはうれしいですね。

最新iPhoneが利用したくて乗り換える人もいるのではないでしょうか。

2021年2月18日に料金プランを改訂し提供を開始しています。

今回の改定で、月間の高速データ通信容量が、「シンプルM」は10GBから15GBに、「シンプルL」は20GBから25GBになります。また、「シンプルS／M／L」に「おうち割 光セット（A）」または「家族割引サービス（2回線目以降）」を適用した場合の割引額が、500円から1,080円になります。

これによって、「おうち割 光セット（A）」または「家族割引サービス（2回線目以降）」を適用すると、「シンプルS／M／L」の月額基本料は、それぞれ900円、1,900円、2,700円となります※1。

1. ※1「おうち割 光セット（A）」は、別途固定通信サービス料が必要です。「SoftBank光」の場合は、指定有料オプション（月額500円～）への加入が必要です。また、「おうち割 光セット（A）」と「家族割引サービス」は併用できません。

2. paypay

3. peypeyのキャンペーンがたまにある、その他のキャンペーンも多い。

4. eSIMサービス開始

5. ワイモバイル”のスマートフォン（スマホ）向け料金サービスにおいて、SIM単体で契約されるお客さま向けにeSIMの提供を、2021年3月17日に開始しています。
6. ワイモバイル”のオンラインストアにおいて、eSIMで新規契約をされる場合、お申し込み後にUSIMカードの到着を待つ必要がなく、最短1時間ほどで通信サービスを利用できるようになります。（eKYC（オンライン本人確認システム）を利用して本人確認をした場合）
7. 楽天のeSIM利用者ならすぐにワイモバイルが利用可能ですね。

au新プラン「povo(ポヴォ)」povoはいつから？

povoはいつから？

KDDI、沖縄セルラーは、月間データ容量20GBを月額2,480円でご利用できるpovoの提供を2021年3月23日から開始。

容量超過したら？

月間容量の20GBを超過した際もデータ通信速度は最大1Mbpsで利用可能。

1GBあたり500円で高速通信容量を追加購入することも可能。

povoの対応機種は？

povoは、auで販売しているスマートフォン に対応しているため、対象機種をご利用中のお客さまは、端末を買い替えることなくpovoを利用できます。

auで提供しているVoLTE対応のAndroid端末とiPhone8以降の端末が対象。

povoは誰でも契約できる？

povoを契約することが可能なのは、「20歳以上の個人のお客さま」となっています。

povoはSMS利用できる？

povoでは、SMSを利用することができます。送信は1通あたり3円で原則70文字まで、受信は無料です

キャリア決済は利用できる？

povoでも「auかんたん決済 (通信料合算) 」を利用することが可能です。また、契約事務手数料や契約解除料はともに0円となっています。

移行手数料

auかUQmobileをご利用であればpovoへの移行手数料が無料。

au,UQmobileからの移行以外は手数料がかかる。

povoの特徴

200円の追加料金を支払うと24時間データ通信が使い放題になる「データ使い放題 24時間」が月に何度でも利用可能です。

povoの概要

・基本的な条件は月20GBで2,480円(税抜）

・申し込みやサポートは全てオンライン。
・au、UQmobile、povo間の移行手数料は無料。
・auのキャリアメール(ezweb.ne.jp)は利用できない。
・20GBを超えたとしても1Mbpsの通信速度は確保されている。
・5G対応は2021年の夏頃の予定、サービス開始時点では非対応。

「eSIM」にも対応

先行エントリーして2021年5月31日までにpovoを契約すると
auPAY残高3,000円相当をプレゼントというキャンペーンあり。

２０２１年3月モバイルサービスの動きが止まらない。ahamo・LINEMO・povoが3月サービス開始で目が離せない！

2021年４月７日受付終了

楽天モバイルは契約から１年無料の受付を４月７日で終了すると発表。

楽天モバイルの料金プランは魅力的

2021年4月1日に自動で「Rakuten UN-LIMIT VI」になる。

プラン料金は、1回線目の月間データ利用量が1GB以下の場合、プラン料金が0円。月間データ利用量が1GBを超え3GB以下の場合は980円、3GBを超え20GB以下の場合は1980円、20GBを超過以降は楽天回線エリアにおいてデータ利用量上限なく月額2980円で利用できる。また、2回線目からは、月間データ利用量3GB以下は月額980円からとなる。

2021年３月１７日開始

Y!モバイルはeSIMサービスを3月17 日に開始すると発表！

新プランの「シンプルS／M／L」へ加入する際、eSIMを選べる。既存ユーザーはプラン変更することなく物理カード（USIMカード）からeSIMへ切り替えられるようになる。

SIMカードの到着を待つことなく最短1時間程度でサービスが利用可能になる。

ahamoも動いた！

3月26日10時提供開始！

ドコモ「アハモ」は税抜2,980円としていた料金を税抜2,700円に変更して発表！

ｄカード利用で通信量（ギガ）を増量すると発表！

サービス開始時には専用アプリで利用額や、日々の通信量の確認・追加などができるようになる。

ahamo対応機種

ahamoでは計93機種が対応機種として発表された。このうちiPhoneシリーズは21機種、Androidは72機種。

サービス開始後にアハモのオンラインショップで「iPhone 11」「Galaxy S20 5G」「Xperia 1 II 5G」が購入可能になる。

ahamoでは通信品質が通常のドコモの料金プランと同等で、5Gも利用できる。テザリングも追加料金なし。海外82の国と地域の通信も、「ahamo」の20GB内で利用できる。

楽天モバイルとラインモとワイモバイルはeSIM対応で楽天からLINEMOへの乗り換えがふえる？ ラインモでデザリングができない場合

eSIMとは

eSIM（イーシム）は、スマートフォンに内蔵された本体一体型のSIMです。

これからは、設定が書き込まれたSIMカードが届くのを待ったり、扱いにくい小さなカードを差し替えたりする必要はありません。（eSIM対応スマホ限定）

時間のかかる本人確認もオンラインで即時完了。

お店に行ったりSIMカードの発送を待つことなくスピーディーにお申し込み、ご利用を開始いただけます。

eSIMの注意事項

eSIMを利用するには対応端末であることが必須ですが、端末のSIMロックが解除されていることも重要です。

SIMロックがかかっているとその端末を購入した通信事業者以外のSIMが使えませんので、解除をしてSIMフリーモデルにしておきましょう。

「SIMの完全デジタル化」でわずらわしさは解消され、さらに便利になった。

eSIM対応キャリア（音声通話可能）

楽天モバイル・ラインモ・ワイモバイ

（Y!モバイルはeSIMサービスを3月17 日に開始すると発表！）

auのpovo・ドコモのアハモは現在eSIMには対応していない。

楽天モバイル

「データ無制限」「高速通信」「通話かけ放題」

「Rakuten Link」アプリを使えば、国内通話の料金が無料になります。それでいて、４G・５G対応で2,980円という大手携帯会社にはない安さなのも大きな魅力です。

ただし、楽天回線の対応エリアは現状は限られているので要注意。

楽天カード利用者は楽天モバイルがお得

楽天モバイルの月額料金100円につき1ポイント還元されるので、楽天モバイルを利用するだけで毎月ポイントが貯まっていきます。

対応エリア以外のパートナーエリアと呼ばれる範囲では、au回線を使った通信が可能となっています。こちらは月5GBまでの制限があります。超過後は1Mbpsで通信が可能です。

キャリアメール

2021年夏ごろ楽天キャリアメールが使えるようになるらしいです。

楽天モバイル概要

・料金プランがシンプルで分かりやすい
・楽天回線エリアでのデータ通信が使い放題
・「Rakuten Link」で国内通話が無料
・口座振替やデビットカードでも支払いできる
・楽天ポイントを貯める＋使える！
・日本全国に店舗があるので不慣れな方でも安心
・データ通信量と通話料を賢く節約できる

LINEMO（ラインモ）

LINEMO（ラインモ）は月額2,480円（税込2,728円）で20GBのデータ通信でスマホを使うことができ、LINEにかかるデータ通信は使い放題。

ソフトバンク回線を利用して４G・５Gが利用できる。

ラインモはいつから？

サービス開始は2021年3月17日です。

ラインモの注目サービス

２０２１年夏から７００万種類以上のLINEスタンプ（クリエイタースタンプ）が使い放題になる。

キャリアメール

キャリアメールは使えないのでフリーメールサービスを利用することになります。

ラインモ概要

• 細かい条件はなしで2,728円で使える
• データ通信：20GB（LINEギガフリー）
• 国内通話5分無料：550円
• 国内通話かけ放題：1,650円
• 20GB超過で速度が1Mbpsに制限
• 4G/5Gのソフトバンク回線で通信ができる
• LINEスタンプ使い放題が無料（2021年夏〜）
• オンラインのみで契約ができる
• eSIM/eKYCに対応
• 事務手数料は無料 

ライインモでデザリングができない場合

LINEMOはテザリングも対応しています。

デザリングができない場合

　ネット検索したところ、APN設定の「MVNOの種類」で「SPN」を選ぶと、利用できるという書き込みを見つけました。

LINEMOでテザリングが接続できないときは、変更してみてください。

楽天モバイルは通話品質の悪さがネットでよく見かけます、1年無料がそろそろ終わりそうな楽天eSIM利用者にとって同じくeSIM対応のラインモは乗り換え先の一番の候補になるのではないでしょうか、しかし、ラインモに興味がある人も「時間帯により通信速度制限の場合あり」が心配になってる書き込みがちらほらあります。ラインモの特徴が「キャリアの安定感、高速通信」なのに注意書きが心配ですね。

楽天モバイルはSIMフリーでもiPhone１１発売以前の機種は楽天SIM入れても使えないのが残念です、その他アンドロイドスマホも利用できない機種が多いです。ラインモはeSIMが使えなくてもSIMカード発行の方法があるので利点ですね。

いよいよ2021年３月にドコモ・au・ソフトバンクの大手３大格安プランのサービスが開始になります、自分に適したサービスを見つけて利用してみてはいかがでしょうか。

ドコモからの乗り換えはahamo（アハモ）がおすすめ！ 月額２７００円（税別） アハモでキャリアメール使えるの？ahamoで留守番電が使える？ アハモいつから？ アハモでｄポイント使えるの？

ahamo（アハモ）

プランはたったひとつ契約はオンラインで、しかもサクッと契約できる。
もちろん、きちんとつながる通信品質。

ドコモのプランとは完全に分離され、ドコモショップなど実店舗での申し込みは受け付けず、専用のウエッブサイトや専用アプリからの受け付けのみとしている。

アハモはいつから？

「ahamo」の受け付けを3月26日午前10時から開始

ドコモの継続利用期間はどうなる？

ドコモの既存プランからahamoにプラン変更した場合も、継続利用期間が引き継がれることも明らかとなった。

アハモでキャリアメール

アハモでキャリアメールは利用できない、Gmailなどフリーメールを利用しましょう。総務省の方針ではahamoに「変更後もキャリアメールを使えるように」とのこと、今後のサービス改善に期待しましょう。

注意事項

「ahamo」は、お申込みから契約後のサポートまで、オンラインにて受付するプランです。ドコモショップなどでのサポートをご希望の場合は、「ギガプラン」をおすすめします。

「ahamo」ご契約時の機種購入

「ahamo」の専用サイトからのお申込みのみとなります。ドコモショップや量販店などでの取扱いはございません。

データ移行を含む各種機種操作については、お客さまご自身でのご対応となります。また、サービス内容などについての相談も専用チャットのみとなり、ドコモショップや、ドコモ インフォメーションセンターでは対応いたしません。

機種の故障

オンライン修理受付サービスからの受付のみとなります。代替機の貸し出しについても、郵送での対応となります。

アハモを利用するには必要な契約がある！

「dアカウントの発行」

「dポイントクラブへの入会」

「dポイント利用者登録（オンライン発行dポイントカード）」が必要です。

アハモを利用するには事前に申込、変更、廃止が必要なサービスがある！

（ドコモから乗換えの場合）

シェアパックは「ahamo」へのプラン変更手続きと同時に、「シェアパックが廃止」となりますので、シェアパック代表変更などのお手続きを、事前に実施いただくことをおすすめします。

1. シェアパック代表回線：
   事前の代表回線変更のお手続きをおすすめします。
2. プラン変更と同時に機種変更する場合：
   事前にシェアパックの廃止手続きをお願いします。

   • 機種変更と同時のシェアパック廃止ができません。
3. シェアグループ内の回線にドコモ光のお手続きが完了していない回線がある場合：ドコモ光のお手続き完了後にお申込みください。

ドコモデータ専用プランからの乗換え

（ドコモ→アハモ）

データ専用プランからアハモへのプラン変更はできません！

事前に「ギガライト」など音声対応プランに変更してからの乗換えになります。

（データ専用プランは、（５Gデータプラス）（データプラス）（データプランのスマホ・タブ）（データプランのルーター）などの事。

現在の（ドコモ）契約内容の確認方法

現在のご契約内容の確認・変更は、My docomoで簡単にお手続きできます。

アハモの申込み方法

「ahamo」のお申込みは、専用サイトでのみ受付いたします。

アハモで利用できないサービス

「ahamo」ではご利用できないサービス
プラン変更お手続きの際、現在利用中のサービスが自動廃止となります。

蓄積されているデータが削除されるサービスがありますのでご注意ください。

アハモからiPhone11

2021年３月２６日からアハモサイトで販売！

ahamoの概要

価格は全て税別となる。

• 月額料金：2700円（5分以内の国内通話は無料）
• 利用可能データ容量：月間20GB（20GB超過後は１Mbps）
• デザリング無料（20GB ・超過後は１Mbps）
• 高速通信に戻す場合は、1ギガバイトあたり500円の追加で速度を元に戻せます。
• 対応ネットワーク：LTE（Xi）4G／5G
• 音声通話：5分以内の国内通話は無料（※）要件あり、5分超過後は、20円／30秒の通話料がかかります。「SMS」、他社接続サービスなどへの発信は、別途料金がかかります。
• ファミリー割引：申し込み可能（割引の適用はなし）
• みんなドコモ割：対象外（カウントには参入）
• ドコモ光セット割：対象外（ひも付けは可能）
• 申し込み対象：20歳以上の個人（20歳未満は利用者登録で対応）
• 申し込みや各種サポートの受付：Webで対応
• 留守番電は利用できない。
• 上記概要は提供開始時に変更となる可能性があります。ahamoプランご契約に際しては、提供開始後に再度内容をご確認の上、ご契約ください。

炭酸水の効果と効能 炭酸水は健康にいい？ ダイエット効果

炭酸水の効果

炭酸水を健康のために飲む方が増えています。

炭酸水を摂取することで血中の二酸化炭素濃度が上がり、代謝がアップして痩せやすく太りにくい身体になると言われています。

炭酸水のダイエット効果

炭酸水に含まれる二酸化炭素濃度がランニングしている時と同じような状態になると言われておりエネルギーの消費に繋がるのです。※食前に飲むのがいいようです。

疲労回復効果

疲れの原因である「尿酸」が炭酸水を飲むことで体外に排出されるので疲労感が抜けます。炭酸水は疲れを感じている方が飲むと疲労回復に繋がるようです。

炭酸系入浴剤もおすすめです

炭酸が入る事で体の血行を促進し、血液循環を活性化する事で疲労回復に役立ちます。

便秘解消

炭酸が体内に入る事で腸の動きが活発化し、便秘解消などに期待が持てます。

炭酸ガスの刺激によって腸のぜんどううんどうが行われ消化活動が活発になり、便秘や下痢の改善が期待できます。

炭酸水で洗顔

炭酸ガスが皮脂を分解してくれるので、ニキビや吹き出物で悩んでいらっしゃる方におすすめです。

抗酸化作用もあるので細菌の増殖を防いでくれるのも嬉しいポイントです。

炭酸水をコットンに浸して気になる部分にしばらく乗せておくと炭酸が肌から浸透し、血行を良くしてくれます。

肩こり解消

肩コリ解消にも効果を発揮してくれます。

炭酸水を飲むと二酸化炭素が体内に入り、血流が良くなります。血流が良くなることで肩こりの原因である血行不良や冷え性の改善にもなります。肩コリ解消にも効果を発揮してくれます。

デトックス効果

炭酸水に含まれる炭酸ガスは二酸化炭素で出来ています。それを体内に取り込むと、体の中の二酸化炭素量が増えるため、それを体の外に出そうと血管が広がり、血流改善につながります。

炭酸水の飲みすぎ注意

人の体は弱アルカリ性で保たれていますが、炭酸水は酸性になります。

炭酸水を過剰に飲み過ぎると体内のアルカリ性から酸性に傾き、体に良くはありません。

Apple Watchのバッテリーの消耗を心配する必要なし！ アップルウォッチ専用！！小さい置くだけ充電

アップルウォッチの充電問題

USB Type-Cポートからケーブル不要でApple Watchを充電できるThree1 Design Maco Go USB Type-C 

Three1 Design Maco Go USB Type-C Apple Watch 磁気充電ドック スリーワンデザイン (アップルウォッチ充電)

アップルウォッチのバッテリーの消耗が心配

USB Type-Cに対応し、Apple Watchを充電できるコインサイズの超小型磁気充電ドック。充電はUSB Type-C端子に直接接続してApple Watchを置くだけ。

充電方法

USB Type-Cポートがあれば、パソコンやタブレット、モバイルバッテリーやUSB充電器のほか、スマホからでも充電可能。

対応Apple Watch

・Apple Watch Series 6
・Apple Watch Series SE
・Apple Watch Series 5
・Apple Watch Series 4
・Apple Watch Series 3
・Apple Watch Series 2
・Apple Watch Series 1

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